2. Abend der Achtsamkeit
in dresden

10.10.2022

18:00 - 22:00 Uhr

Wir verlängern dein Wochenende.

Montag – 10.10..2022 erwartet dich von 18:00 – 22:00 Uhr ein Abend, den du so schnell nicht vergessen wirst und den es so in Dresden noch nicht gegeben hat.

Du fühlst dich gestresst?

Sehnst dich nach einem Abend, an dem du bewusst Speisen und auch gerne klassische Musik genießen möchtest?

Das wird am 10.10..2022 für dich Wirklichkeit werden. Stell dir vor…

Du sitzt in einem wunderschönen Restaurant am Ufer der Elbe in Dresden mit Blick auf die Semperoper. Du hörst eine Klangschale und es ist still, du wirst ca. 10 Minuten mit einer Atemmeditation eingestimmt, du bist ganz im Moment, bevor der 1. Gang serviert wird. Du riechst das Essen, zelebrierst den ersten Bissen und nimmst wahr, wie das Essen schmeckt. Alle Gäste essen bewusst ihren 1. Gang in Stille. Danach wird sich wieder ausgetauscht, vielleicht auch über die Erlebnisse und Eindrücke des 1. Gangs. Nach einer kurzen Pause gehen wir abermals in die Stille über. Wir nehmen diesmal die Geräusche bewusst wahr. Wir werden eingeladen die nächsten Minuten dem klassischen Stück, welches live von Maria Burnaeva gespielt wird, zu lauschen. Und so wird der Abend immer wieder durch Stille geführt.

4 Gänge und 3 Klavierstücke runden den einzigartigen Abend ab.

Die Veranstaltung ist auf 20 Teilnehmer:innen begrenzt.
Anmeldeschluss ist der 01.10.2022.

Für Fragen kontaktiere mich gerne unter Tel. 0175-1814816

Wir freuen uns auf Dich!

Menü Achtsamkeit

 

Herbstliches Menü – Details folgen

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